Jeg er utdannet psykodramaleder fra Trondheim psykodramainstitutt. Jeg har masse erfaring fra mitt liv som skuespiller og baserer virksomheten min på egenerfart kompetanse. Metodene jeg bruker har tilknytning til psykodrama, Indre ro , Mindfulnes
Psykodramas far; Jacob Levi Moreno , er grunnpillaren i min visjon og forståelse for metodne jeg bruker.
Hans tro på menneskets iboende kreativitet og spontanitet; og konsekvensene av begrensninger av denne kraften; som lett fører til depresjon, angst, dårlig selvtillit og sykdom .
Han tror på det friske i mennesket , menneskets sosiale kvaliteter ( sosiatri) det sunne menensket, at mennesket selv er skapende , og får det riktig næring, vil det forbli aktivt og inkludderende i hele sitt virke.
Jeg er ærbødig overfor livets mysterier
VÅG Å DRØMME
Jeg tror på prosessen og har tillit til deg og din egen prosess ; at du selv har lyst å jobbe med det som er vanskelig, og kanskje vil du oppnå nye perspektiver og våge å satse på andre oppgaver du drømmer å klare. Og vit : jeg vil støtte deg og supplere deg , så lenge du har behov for det.
Gjennom verktøyene sosiometri og sosialt atom fra Jacob Levi Morenos metoder, kan jeg kartlegge dine relasjoner og ressurser og bistå deg i å finne løsninger slik at du får utfolde dem. Rollebytte og speiling kan være nyttige verktøy for å behandle og bearbeide vonde tanker og følelser. Stressfaktoren kan være høy; kanskje forhåpningene er for høye, har valget vært fatalt? Er du full av prestasjonsangst?
Kan hende Indre ro og tankemestring fra Kayahan Ighnams metode er en god inngangsport; for å åpne opp og oppnå nye perspektiver?
Jeg jobber med mennesker i alle aldre, kropp, kjønn, legning, farge og kultur/livssyn. Jeg er genuint opptatt av at hvert menneske er unikt og fortjener anerkjennelse og respekt. Ikke et problem er for stort og komplisert, heller ikke for lite og ubetydelig
Jeg jobber 1 til 1, eller med grupper/par. Metoden kan også gjøres online om du/dere ønsker, skreddersydd til deg eller dere.
Studio Teater 